血压高与你饮食习惯,缺乏锻炼,家族遗传等多方面原因有关，与你服用千柏鼻炎片应该是没关系的。首先你在饮食上要以清淡为宜，油腻性食物及动物内脏,煎炸食物要少吃甚至不吃，平时要适当运动，要控制体重，如果你体型肥胖的话，你还需减轻体重。