考虑胃炎引起的情况大，可以先吃点奥美拉唑胶囊，达喜，莫沙必利之类调理一下，平时的时候注意一下饮食，不要吃辛辣刺激性的，过于油腻的，生冷的，煎炸之类的食物，浓茶，咖啡，酒也要避免，不要饥一顿饱一顿，暴饮暴食。不能缓解的话，去消化内科就诊。