考虑可能是尿路感染或肾小球肾炎导致的，建议去医院做尿常规，肾功能检查明确诊断。可以口服莫西沙星进行对症治疗。平时要大量喝水，可以起到冲洗尿道的作用。多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物。注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，同时要注意保持个人卫生。

建议您先去内科门诊去做一个尿常规的检查，看看是尿路感染还是肾炎引起的，必要时再作为一个泌尿系的彩超。这个需要系统的检查才能定血尿的原因是什么。按照你描述的情况来说，需要到正规医院，泌尿科就诊，看看具体情况，进行相关的检查，来明确诊断，进行针对性治疗，达到好的效果。