不管是男人贫血，还是女人贫血，都需要做进一步的检查，才能够明确诊断，合理用药的，一般常见的心血是由于缺铁性贫血，也就是饮食造成对营养不良性贫血。由于营养不良导致的缺铁性贫血可以通过饮食调整来改善症状，多吃韭菜青菜和菠菜以及含铁高的食物来进行预防性营养饮食，也可以服用硫酸亚铁片来进行治疗。

贫血可能是由于失血过多或者是摄入过少造成的。失血过多，有可能是月经期出血量过多，如果病人年龄在45~55岁之间，有可能是更年期，是由于内分泌失调造成的，建议检查性激素六项，腹部彩超，另外如果有慢性胃病，食欲不振或者是有肝胆性疾病，消化不良都可以引起贫血，要积极查找病因，去除病因治疗。可以口服硫酸亚铁口服液，阿胶口服液等治疗，平时要多吃含铁丰富的食品，比如动物肝脏，菠菜，黑木耳，大枣等。