肠胃不好会出现腹胀，胃酸，大便稀，疲乏无力等一系列症状，在治疗上，就是健脾益气，助消化就可以恢复正常，水果比如苹果，香蕉，猕猴桃，柚子，橙子，大枣等都可以吃的。建议合理饮食，平衡营养，不能饮食辛辣刺激，生冷，保持愉快的心情，加强锻炼，提高身体素质。

胃部疾病最常见的就是胃炎，胃溃疡和十二指肠溃疡，主要症状是恶心，呕吐，反酸，嗳气，腹痛，腹胀，腹泻等。如果已经确诊是慢性胃炎，可以用抑制胃酸保护胃黏膜的药物治疗，坚持治疗是可以治愈的。胃部疾病主要是不能吃生冷辛辣刺激食物，是可以吃新鲜的蔬菜和水果的。