经常拉肚子，大便不成形等症状，要考虑肠道功能紊乱情况。胃肠道紊乱会导致腹泻或者便秘的发生，还会导致消化不良，时有肠道痉挛出现，引起疼痛。平时饮食清淡，多喝水可润滑肠道，帮助排泄废弃物，可服用乳酸菌素片调节胃肠道功能，注意腹部保暖。

如果你平时饮食不当或是受凉出现拉肚子的话，那么都还好，存在诱因出现问题也正常。如果你自己平时也没有乱吃东西的话，还是会出现拉肚子就需要考虑疾病的存在。建议你最好还是先去医院就诊，化验下大便以及必要时做下肠镜看下为好的。