用脑过度头疼可以吃点营养脑神经的药物，还要注意休息，避免过度用脑。平时可以吃点中药，益脑丸一类的中药。还要注意饮食调理，可以多吃点核桃、松子，坚果一类的，坚果可以营养脑细胞。头疼的厉害，可以做做按摩，按压百会穴可以缓解头疼的。

用脑过度是会出现头晕、头痛的状况的，长时间的高度的脑力劳动，使大脑处于一种过度运转的状态，一般会造成大脑的超负荷，同时对神经造成比较强烈的刺激，而且还会影响休息的质量，造成大脑的不适情况出现，比较常见的有头晕、头痛、耳鸣、注意力不集中等情况。建议服用一些安神效果的药物来缓解，比如安神补脑液、枣仁安神胶囊。