轻微的中暑可以口服藿香正气水或仁丹进行对症治疗。中暑期间要注意休息，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣及油腻的食物。注意保持室内空气流通，避免在高温环境下长时间工作，多喝点绿豆汤有清热解暑的效果。