热的时候出现头晕症状需考虑高血压或脑供血不足导致，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗。平时注意休息，避免过度劳累，生活环境保持干净舒适，空气流通，温湿度适宜，饮食清淡，营养均衡，作息规律，保证充足睡眠。