风湿病不要吃一些过于寒性大的水果，如香蕉，西瓜，甜瓜等，可以吃点苹果，柚子，橘子，芒果，菠萝，榴莲等温性的水果，平时要注意不要受凉，居住的环境要保持通风和干燥，多喝一些温开水促进身体的代谢，按时的服用药物有利于缓解症状，不要过于剧烈的运动。