糖化血红蛋白正常范围是2%~6%，可有效地反映糖尿病患者过去1～2个月内血糖控制的情况。建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。

糖化白蛋白是一种血液里面的葡萄糖和血清里面的白蛋白结合的一个产物，白蛋白代谢的周期大概是2到4周，葡萄糖和白蛋白结合以后是比较紧密的，一旦结合上以后它就不会再解离开。糖化白蛋白正常范围不同的检测方法正常范围也不同，比如分光光度法测定的糖化白蛋白正常范围为2.1~2.8mmol/L。