经常出现吐白痰,一般考虑慢性咽喉炎引起的，可以去医院就诊看看，咽喉炎引起的话，可以吃点鲜竹沥，慢咽舒宁等药物，平时少吃辛辣刺激性食物，不要长时间大声讲话的，另外脾胃比较虚弱的话，也会导致一直吐白痰，一定要在饮食方面注意吃清淡点，不要吃太油腻、辛辣，另外还要注意多保暖以免胃部着凉。适当吃点六君子汤调理一下。

白色的痰临床上可能有一下因素引起，第一比较多见的是气管和肺的疾病，比如慢性支气管炎，肺炎，支气管哮喘，临床上患者通过咳嗽会有大量的白色痰从气管内出来。第二患者有慢性鼻窦炎，慢性鼻炎，长期的鼻涕倒流进入嗓子形成白色的痰，第三，有的患者有反流性食管炎，带流性咽喉炎，长期的胃食管反流以及胃液的消化，刺激咽喉不粘膜，导致患者咽部很容易生痰，建议患者上耳鼻喉科以及呼吸内科，消化内科等相关科室进行系统全面的检查。