您这是一个流行性感冒的症状，头疼可能是因为发烧引起的。测一下体温，如果超过38度5要口服退热的药物，经常流鼻涕的话，又是一个过敏性鼻炎的症状，要加上氯雷他定抗过敏的药物口服，平时要注意休息，多饮水，养成戴口罩的习惯，不要去人口密集的地方，少吃辛辣生冷的食物。多吃新鲜的蔬菜水果和富含维生素的食物。

患者流鼻涕头痛考虑有上呼吸道感染的情况，考虑病毒感染累及上呼吸道，使患者出现了卡他症状，表现为流鼻涕和头痛。建议病人充分的休息，多饮水，注意保暖。可以口服蒲地蓝消炎口服液对症治疗。若患者头痛非常明显，可以行颅脑CT明确颅脑的情况，必要的时候行腰穿测脑脊液压力，化验脑脊液常规和生化明确是否存在病毒性脑炎的情况，必要的时候静脉输注阿昔洛韦，病毒唑抗病毒治疗。