呕吐腹泻考虑胃肠炎，多是由于饮食不洁，理化刺激，胃肠感染或内分泌等导致胃肠功能紊乱引起的。中医认为多与伤食，脾胃虚寒，脾胃湿热等有关。建议去医院检查，请医生结合临床及相关检查，明确病因病情进行针对性治疗，或请中医师根据四诊辨证后配合中药进行治疗。注意个人卫生，保持心情舒畅，饮食要有规律，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，适当保暖，忌烟酒。