这是强迫症的表现，如果以前没有过梦游的行为，一般不会发生梦游的表现。平时看健康积极的影视书籍，陶冶情操，汲取正能量，多与人沟通倾诉，保持心态乐观平衡，如果症状持续不缓解，可以请专业的心理医生进行心理疏导，养成规律健康的生活方式。