你这属于典型的围绝经期综合征，出现潮热出汗，阴虚火旺，这一生理期需要三年左右基本可恢复正常，当然部分患者比较严重，需要服用中药汤剂进行调理，也可配合西药进行治疗。主要以滋阴补肾，清热凉血，补充维生素及钙剂对症治疗，此外适当增加体育锻炼，按时休息，有助于病情康复。