恢复后又有水肿那考虑可能是有剧烈运动或者有再次外伤导致的，如果有用药也可能会影响导致，观察有无疼痛不适的现象。你现在先注意休息，避免过度剧烈运动，并注意局部可以进行热敷缓解，然后再观察症状的变化，并注意必要时进行复查。