最近感觉腹部很沉胀，四肢无力恶心想吐，像你说的这种情况应该考虑是浅表性胃炎导致的，建议你可以到医院做一个胃镜和血常规检查一下，如果是浅表性胃炎引起的，可以吃一点护胃的药物治疗，如果呕吐可以吃一点止吐的药。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。