你说的这个情况可能是颈椎病引起的颈部疼痛感，颈椎病会导致椎基底动脉供血不足，进而引起头晕、恶心等脑供血不足的症状。需要注意多休息，避免长时间使用手机或者电脑，做一下颈部按摩，口服藤黄健骨丸、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和盐酸氟桂利嗪胶囊治疗。