从你描述的这种情况应该是个缺氧的一个状况，也就是常说的高原反应。如果没有伴随着头痛，症状不是太重，一般不会造成什么大的影响，得注意休息几天。但是不需要什么处理。如果出现高原反应会引起呼吸困难，头痛，头晕等不适的症状，但是建议你出现了这种恍惚的情况时也要慎重。应该静卧休息，保持稳定的情绪。如果是有氧气供应，最好是吸氧调整。