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三年了,我经常做恶梦,梦见日本鬼子打我、
2020-10-31 01:16
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内科
2071
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三年了,我经常做恶梦,梦见日本鬼子打我、梦见狗追着咬我,我都会还击,结果,把爱人打了!这是什么情况,怎么治疗?我平时没有暴力倾向,很温和。就是自从2017年得了面瘫后,就开始这样了,两者有关联吗?
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1条回答
1楼 · 2020-10-31 01:33.
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这是神经衰弱的表现,与患面瘫有关系,是精神紧张焦虑、心理压力大导致的。应该去除不良的心理因素,改善睡眠环境,平时坚持舒缓柔和的运动,如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,循序渐进,持之以恒,饮食营养均衡,戒除烟酒,养成规律的生活习惯。
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