看您的喉咙和舌象，应该是有内热，喉咙有一定的红肿，可以使用小二消积止咳口服液、咳喘宁等来治疗。近期注意饮食清淡，忌烟酒。

出现咳嗽，有痰，鼻塞考虑是由于感冒和急性支气管炎导致，主要是由于病原体感染引起。如细菌，病毒等等。可同时伴有发热。建议平时注意清淡饮食，多饮水，多休息。同时可口服抗感冒药物及止咳化痰药物治疗，并应该进行详细检查明确病因对因治疗。