感冒了饮食以清淡易消化为主，如稀粥、烂面条、藕粉、牛奶、豆浆、橘子等，避免油腻的食物，如油豆腐肉片饭，会加重病情。用消炎止咳、清肺化痰的药物治疗就可以，如头孢类的抗生素、羚羊清肺丸、橘红化痰丸、二母宁嗽丸、秋梨润肺膏等，注意休息，多喝白开水。