胃痛恶心，有可能是慢性胃炎急性发作，可能和长期饮食不规律有关系，建议挂消化内科检查胃镜可以确诊。可以口服质子泵抑制剂如奥美拉唑，胃粘膜保护剂，如胶体果胶铋，止痛药，如斯达舒胶囊配合促胃动力药，如马丁等治疗可能会缓解症状。平时要注意温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬食物，注意腹部和足底保暖。以小米粥为主食，不要吃大油腻的食物。另外要检查碳14呼气试验，观察是否有幽门螺旋杆菌感染。要积极查找病因，去除病因治疗。