考虑有上呼吸道感染的情况，与受凉，劳累，机体免疫力下降，细菌感染或者病毒感染等因素有关，临床表现为鼻塞，流涕，咽部不适，咽痒，咳嗽，咯痰等症状，一般病程5-7天。建议平时要注意休息，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。可以多吃润肺利咽食物。