如果出现这样的情况应该考虑呼吸道和心脏的疾患，如果心电图没有异常，就考虑下呼吸道是不是有炎症。一般心脏会出现憋闷的感觉。建议，你可以做个心电图排查下然后酌情处理，平时多去氧气充足的地方活动锻炼效果是不错的，适当的活动不要有重劳力，减少一切刺激性因素。