您说的情况，如果最近出现，考虑是受凉，感冒，或者惊吓引起的，如果经常容易出现，就要全面检查血常规，尿常规，肝功，肾功能，心电图，全面检查，结合检查分析用药。建议避免受凉，注意保暖，适当休息，多喝水，饮食清淡，合理作息，不能熬夜，保持愉快的心情，口服一下，归脾丸。