你描述的情况，认为你可能是患有心脏供血不足或支气管炎等等。目前建议你应该去医院检查一下心电图，胸片，排除心脏及支气管及肺部疾病。根据情况进行治疗。放松自己，规律睡眠。睡觉时做放松训练。不见好转的话建议你去看中医，吃点中药调理一下，或者是喝黄芪饮片观察一下。