出现你所说的症状，考虑是慢性胃炎或消化性溃疡的可能，出现症状与你饮食可能有关，另外不排除幽门螺杆菌感染所致。首先你在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，忌酒。可以试试埃索米拉唑口服，如果用药后一周症状不缓解，你有必要做个胃镜检查一下。