应该肋软骨炎，一般过度活动引起的，软骨炎不太疼，但是这个疼痛好的慢，慢慢可以好的。可以坐坐热敷，吃点活血止疼药，平时注意别剧烈活动上肢，一般要几个月才可以好的。这个病不严重，没有特效药物治疗。也可以外用活血止疼药膏帮助恢复。