根据你提供的上述资料，初步考虑：心律失常可能性大，一般可能和你压力大，近期睡眠不好有关系。如果要确诊，建议来医院心内科就诊做个心电图，常规心电图如果发现不了，可以做个动态心电图，另外你要调整心态，不要太焦虑，担心，过度焦虑担心有可能是诱发心慌，心律失常。