你现在所描述的情况和这种习惯对胃部并没有实质性的伤害，但是不进食对其是不利的。建议您现在要定时进行饮食，而且要注意低盐低脂饮食，注意好消化的食物，这样对您的身心健康，是有帮助性的，避免有这种不进食的不良习惯。注意多吃绿叶蔬菜。