这种情况考虑是神经性疼痛的可能性，与您这段时间太紧张和休息不好都有一定关系的。建议您可以适当放松心情，然后通过一些户外运动或者是体育锻炼的转移注意力的方法来进行改善，平时注意不要太劳累了，学习要注意劳逸结合，采取按摩也可以改善。