这是一种对环境变化的生理反应，具备生理反应的个体特异性。不同的个体对不同的环境变化发生的反应不同，大部分呈现生理反应，属于生理变化的类别。这里的心跳加快和呼吸急促属于生理反应。能够耐受这种心跳加快和呼吸急促，则没什么影响；如果不能耐受，就要考虑治疗了。留心一下有没有伴随症状。可以用中医药方面的药物改善一下改善一下体质。改善方法是采用治疗的方法，是补益心气。配方选用天王补心丹。找正规的中医药方面的专业人士组成配方，煮成汤剂，服药治疗。