身高172,体重100斤。想问下这个体重

2020-10-31 02:46发布

身高172,体重100斤。想问下这个体重是不是太轻了。想长胖点,不然太瘦了。看起来影响美观。
1条回答
1楼 · 2020-10-31 03:26.采纳回答
一般正常体重的话应该是身高减一百,你说的这个身高应该在七十公斤左右,现在五十公斤的话确实偏瘦,太瘦没有异常症状的话可与平时营养状况及体质等因素有关。平时注意养成良好的进食习惯,适当多食用一些富含蛋白质的食物,并且进食时多食用促进食欲的食物,适当参加运动。

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