通常所说的血脂粘稠是指高血脂，高血脂是一种常见的代谢异常，是指体血脂水平过高。高血脂的危害包括：1.心脑血管疾病：高血脂与高血压、高血糖同属于心血管事件的独立危险因素。长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，导致形成血栓阻塞血管，进而引起心脑血管疾病，如脑梗、心梗等；2.急性胰腺炎：甘油三酯过高可能导致急性胰腺炎的发生。高血脂的治疗方法包括生活方式干预、控制体重、药物治疗。具体方法如下：1、生活方式干预：控制饮食，坚持低脂、低盐、低糖的原则，少食用高脂肪、高热量食物，如动物脂肪、内脏，多吃新鲜蔬菜、水果；2、运动锻炼：每天运动时间控制在1小时左右，餐后1-2小时运动最合适，推荐进行有氧运动，如快速步行、慢跑、游泳、打太极；3、药物治疗：在医生指导下，根据化验结果使用药物。主要为他汀类降脂药，此类药物可降低胆固醇，保护血管内膜，稳定斑块，预防心脑血管疾病。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

血稠会引起血栓或栓塞性的疾病。血稠就是血的粘稠度增加，血液的流动性变差，容易发生凝固，导致血流不畅，诱发血栓和栓塞性的疾病，比如脑血栓、冠心病、心肌梗死、下肢静脉血栓形成等，对人体健康造成明显的影响。血稠的患者平时要注意清淡饮食，多喝水，可以适当的稀释血液，降低血液的粘稠度。另外，要针对血稠的原因进行对应的治疗，比如高血脂的患者，就容易发生血抽的情况，无论是甘油三酯浓度增高，还是胆固醇浓度增高，都可能诱发血脂的情况。对于高血脂的患者，就需要给予降血脂的药物治疗，可以服用阿昔莫司、血脂康等药物，这些药物可以有效的降低血脂的浓度，从而减少血稠发生栓塞性疾病的风。血稠会引起血栓或栓塞性的疾病。血稠就是血的粘稠度增加，血液的流动性变差，容易发生凝固，导致血流不畅，诱发血栓和栓塞性的疾病，比如脑血栓、冠心病、心肌梗死、下肢静脉血栓形成等，对人体健康造成明显的影响。血稠的患者平时要注意清淡饮食，多喝水，可以适当的稀释血液，降低血液的粘稠度。另外，要针对血稠的原因进行对应的治疗，比如高血脂的患者，就容易发生血抽的情况，无论是甘油三酯浓度增高，还是胆固醇浓度增高，都可能诱发血脂的情况。对于高血脂的患者，就需要给予降血脂的药物治疗，可以服用阿昔莫司、血脂康等药物，这些药物可以有效的降低血脂的浓度，从而减少血稠发生栓塞性疾病的风险。建议平常多锻炼身体清淡饮食。