头晕的原因比较多，比如椎基底动脉供血不足或者颈椎病或者家族遗传的眩晕病史等，还有可能是贫血引起的头晕。所以应该去当地正规医院系统检查下，比如查下经颅多普勒及颈动脉彩超，化验血常规，明确病因。多做抬头望天动作，不要长时间低。