根据您的病情描述，面部痉挛又称面肌抽搐，是指一侧面部阵发性、不自主、不规则的肌肉抽搐。病因不清楚。发病中年女性比较多，刚开始为下眼睑的轮匝肌阵发性轻微抽搐，逐渐向一侧面部扩展，口角肌肉抽搐最明显。在紧张、情绪激动或疲劳时抽搐加重，安静或睡眠时消失。少数比较严重者，面肌抽搐可累及整个一侧面肌。建议平时心情保持愉悦，清淡饮食，保持充足睡眠。减少外界刺激。症状加重，建议到医院五官科进一步咨询治疗。