你说的情况，考虑可能是平时缺乏锻炼，身体素质比较差，免疫力差，性生活也是体力活，消耗体力很大的，如果不注意卫生，会有感染情况出现的。建议平时规律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡营养，适当锻炼身体，提高身体素质，可以去医院抽血化验免疫功能，必要时对症治疗。