引起头晕的原因是比较多的，有的是高血压，也有的是大脑供血不足，高血压主要就是流动的血液对血管壁的压力高于140，90毫米汞柱以上。如果是高血压引起的。可以吃一点降血压的药物。如果是大脑供血不足引起的可以，用一点扩管的药物治疗。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。