手脚麻木，比如受凉，熬夜，劳累，都可以引起的，如果经常出现，就要检查血常规，尿常规，肝功，心电图，肾功能等全面检查，如果检查没有什么问题，就中医结合检查治疗。建议避免受凉，注意保暖，合理饮食，加强营养，保持愉快的心情，戒烟戒酒，口服一下，万通筋骨片。维生素b1。