手脚冰凉、胃寒喜暖、面色?白、唇淡口和，这属于阳虚或实寒型便秘，导致阳虚寒凝便秘的原因可能是脾胃虚寒或肾阳虚，治疗上可服用首荟通便胶囊、苁蓉通便口服液，温中健脾，和胃止痛。

诸多症状提示，本身就有习惯性的便秘，引起的胃肠胀气消化不良。也可以伴游胃肠道功能紊乱，脾胃不和，如有齿痕舌。粉刺可以和你的激素水平有关或者是有感染引起。平时要稳定情绪，合理的饮食保证睡眠多运动。根据症状可以对症药物治疗，也可以到当地医院进一步检查，在医生指导之下治疗。