你的情况多考虑是睡觉时鼻塞，多考虑是鼻腔内粘液异常分泌所致，多与鼻炎关系较大，需要去医院五官科就诊检查明确。建议你需要注意清淡饮食及多喝水，避免吃容易上火的食物，可以去医院五官科就诊通过鼻腔检查明确具体原因，根据实际情况给予口服药物或局部外用药物治疗。