有便意，却拉不出来，这在中医上属于气虚型便秘，即体内没有足量的力量把粪便推出体外，常见于肺气虚或脾气虚证，平时可服用首荟通便胶囊、补中益气丸、芪蓉润肠口服液等中成药益气运脾，健脾益气，恢复脾的主运化和肺主宣降功能。其中首荟通便胶囊还兼具补气补血滋阴生津（润燥）、不适感小的功效，尤其适合中医辨证虚证便秘的患者。

现在考虑为脾胃不和肠道的菌群异常而引起了现象，中医所说气血亏虚引起的便秘和排便不通畅的表现。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在医生的指导下来选择健脾和胃助消化的药物进行治疗，要注意多饮水，多吃绿叶蔬菜粗纤维食物，这样有利于胃肠功能的恢复。