如果经常出现胃部不适，持续一年考虑是由于慢性胃炎或者胃溃疡等疾病导致。可由于饮食，精神刺激诱发或者加重。您可以口服抑制胃酸分泌和保护胃粘膜的药物治疗缓解症状，如果伴有幽门螺杆菌感染可采取四联疗法根治。平时注意清淡饮食，饮食要规律。