如果手痛首先看看有没有外伤，如果没有外伤就要考虑有没有风湿，做个血检检查下看看到底是什么情况。建议，一般手痛都是由外伤导致的，所以不用担心什么，积极对症治疗就是可以了，平时禁止用冷水洗手，多用温水。现在冬天注意好的保暖，多喝红糖生姜水有利于促进末梢循环。