您的情况应属于机体火毒内盛，要注意多喝水，清淡饮食，可服用清热泻火的药物来有效缓解身体不适的症状，临床上常见的药物有双黄连口服液，莲花清瘟胶囊。一定要注意多喝水，肛门处要注意每天局部清洗，不吃辛辣刺激易上火的食物，乳房疼痛不适也要注意是否有月经即将来临。