痛风是由于体内尿酸增高导致尿酸结晶沉淀在关节腔内，并在尿酸浓度波动下引起的关节肿胀，剧烈疼痛。当发现尿酸增高时，就要注意少食用肉类，油腻等食物，不能喝酒，不能吃海鲜，否则容易诱发痛风急性发作，多喝水排泄尿酸，规律服用药物改善症状。