现在考虑为剧烈运动以后引起的胸膜炎症反应或肌肉韧带的损伤而引起的不适应感觉。建议现在的情况避免剧烈的运动，可以到专业的医院来检查胸部的身体，来明确是否有胸膜的炎症反应，如果只是韧带肌肉的拉伤，可以选择外用活血化瘀的药物来进行治疗。