头老是晕，一热就晕并伴有胸闷有可能跟脑供血不足或心肌供血不足等情况有关。建议注意休息，适当增加用水，补充营养，并考虑到正规的公立性医院就诊，进行常规心电图、血压或头颅CT等项目检查一下，明确诊断后再根据病因采取治疗措施比较稳妥。

至于这种情况，可能是发热导致的神经刺激所引起的一种这种预热过敏的现象。适当避免接触热源，来减轻这种对身体带来的副反应，可以通过调整饮食加强锻炼来提高自身的抵抗能力和抗过敏的能力。通过自身调整不能完全缓解症状时，建议去医院做详细检查。

您的情况首先要明确是否有血压过高的情况。另外如果近期有性生活及月经延迟的情况，也不能排除有受孕的可能。应及时去医院进一步检查，明确是否有血压过高，如果连续三天在不同的时间段，安静的状态下测量，血压持续超过140/90，要考虑是高血压病，及时服用降压药物。

出现上述症状考虑是湿热阻碍气机导致的现象，因为自身体内湿热旺盛，所以受热以后会导致上述症状进一步加重。通过吸氧的方法可以改善，保持规律的生活习惯，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，生冷油腻，可以口服藿香正气水，四消丸等改善相关症状。

可能是脑血管不足的，还有贫血的因素，应该去内科检查看看的，见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等。宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。